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今天教大家做一碗是一道福建传统名点:花生汤。主要食材有花生、冰糖,牛奶等。汤色乳白,清甜爽口,花生仁酥烂不碎,入口即化,很适合夏天哦~
花生250g、冰糖50g
牛奶、炼乳:根据喜好添加
250g花生放入热水里煮5分钟
看到皮膨胀了捞出过凉水,用手把皮搓掉;
砂锅里放1.5升清水,倒入剥了皮的花生,水开盖上锅盖小火炖煮2个小时,煮到花生汤变成乳白色,花生变糯变粉(也可以用电高压锅煮1个小时)
起锅前根据个人口味加50g冰糖,煮化即可出锅。
喝的时候根据个人口味还可以加炼乳和牛奶,变成花生牛奶~
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