宁波高铁站在哪里(宁波鄞州区有高铁站吗)
古代没有现在这样先进的医疗手段,也没有足够精密的医学仪器。然而,并没有受到医疗条件的限制而影响治疗。就拿古装剧中最常见的一个桥段来说,确定一个女人怀孕,一般都是靠脉象来作出判断的。虽然古时和现在肯定是有差别的,但有一点肯定是确定的,脉搏和怀孕具有一定的联系。那么,当脉搏是怎么样时,可以认为是怀孕呢?
一、脉搏的变化
怀孕初期的脉搏变化并不明显,但是脉搏的跳动会更为有力,脉象也会随之有所变化。刚怀孕,脉搏不会增加很多,一般保持在60-80次左右,中医把这种现象称为脉滑。怀孕后,脉搏变快,是因为给了心脏更大的负担,想要维持住全身的血液运输,就要通过调整心跳的次数来实现了。医学术语形容滑脉的走向是往来流利、如珠走盘。对于怀孕的女性来说,滑脉是由于气血充盈调和而导致的。一般来说,怀孕四到六周左右的时候就可以通过脉象看出怀孕与否了。不过,具体还是要看其体质,有的孕妇会提前,有的孕妇也会推迟。总的来说,女性怀孕后,脉搏可能会加快,也会变得更为有力。如何确切的诊断出,还是要看诊脉的人的经验,以免和别的情况混淆。
二、怀孕的注意事项
1、营养。怀孕期间,一定要注意孕妇的营养问题。孕妇饮食不仅要供给自身,还要供给胎儿,以促进其生长发育。因此,饮食要多样化,多吃富含营养物质的食物,一般以蛋、奶、肉、豆制品等高蛋白饮食为主。并且,应注意矿物质及维生素的摄取,多吃蔬菜水果。值得注意的是,孕期需补充叶酸,尤其是孕早期。
2、定期产检。这个是非常必要的,不仅可以实时到宝宝的成长情况,也有助于尽早发现和解决问题。
3、足够的睡眠。孕妇一定要多休息,保证充足的睡眠。保证每天睡眠八小时左右,中午要午休,避免劳累和剧烈震动。睡眠时应尽量避免仰卧位,多采取左侧卧位。
4、坚持做运动。孕妇是很娇弱,一定要特别小心。但是,也不能怀孕期间什么都不做,只休息。适当的运动还是可以的,而且还有专门的产前运动班,实在不放心,可以在专业人士的指导下进行。但是,千万不要进行跑步、跳高、跳远和赛球等剧烈活动。
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